yasam kalitesini artirmak icin neler yapilmalidir ?

Mail

Global Mod
Global Mod
Yaşam kalitesini artırmak için neler yapılmalıdır?
Bu kurallardan en önemli bazıları temizlik, sağlıklı beslenme, bedensel ve zihinsel çalışma, düzenli yasam, sigara, alkol, uyarıcı ve uyuşturucu maddelerden uzak durma, kazalardan korunma, sorunlarla basa çıkmada doğru ve uygun yöntemler kullanmadır.